при артериальной гипертензии
Давление под контролем, вес - в норме.
Программа питания, которая вернет вас к жизни без давления.
Программа снижения веса
Просыпаетесь — сразу к тонометру? Голова тяжёлая, в глазах темнеет, таблетки пьёте горстями. Вес растёт, давление скачет, а врачи только говорят: «Диета, меньше соли и больше двигайтесь».

Знакомо?
Это не лечится таблетками.

Это лечится едой.
Гипертония — это не просто цифры. Это
И с каждым годом доза всё выше, а самочувствие всё хуже
Риск инфаркта и инсульта — каждый день
Одышка — боитесь лишний раз подняться по лестнице
Отёки — к вечеру не снимается обувь
Вес, который не уходит — сколько ни старайся
Головные боли, которые стали привычными
Таблетки, которые не лечат — только «держат».
Почему диеты не работают?
Вы не виноваты
Просто у вас не было правильной системы
Жёсткие диеты
Стресс
Скачки давления
Голод
Срывы
Откат веса
Пресная еда без соли
Невкусно
Отвращение к полезному
Минус 4-8 кг за месяц без голода и срывов
Вес начнет снижаться
Вы будете спокойно подниматься по лестнице, не задыхаясь
Одышка отступит
Появится ясность мышления, уйдет "ватность" по утрам
Исчезнет тяжесть в голове
Снизится нагрузка на сердце, уйдут риски
Сосуды скажут «Спасибо»
Лицо станет свежее, а к вечеру обувь перестанет жать
Уйдут отеки
Под контролем врача вы сможете снизить дозировки
Таблеток станет меньше
Вы будете просыпаться со стабильными показателями, без внезапных подъемов
Давление перестанет скакать
Вы будете просыпаться отдохнувшей, а не разбитой
Сон станет глубже
Результаты, которые вы ощутите через месяц
Хватит сил на работу, семью и себя любимую
Появится энергия
Рационы на каждую неделю

84 уникальных рецепта

Точная граммовка и пошаговое приготовление

Гайды: «Путеводитель по питанию» + «Искусство здоровой кухни»
Что входит в тариф:
70р 50р
(скидка 30%)
ТАРИФ НА 2 НЕДЕЛИ
— PDF материалы, рецепты и рационы остаются Вам навсегда.
— В течение месяца после оплаты у вас есть возможность задавать вопросы на обучающей платформе, под уроками.
Рационы на каждую неделю

168 рецептов — месяц без повторов

4 гайда:
— «Путеводитель по питанию»,  
— «Искусство здоровой кухни»,
— «Гипертония глазами врача» (причины, риски, золотые правила приема лекарств),
— «Целостный подход для снижения веса и стабилизации давления».

— PDF материалы, рецепты и рационы остаются Вам навсегда.
— В течение месяца после оплаты у вас есть возможность задавать вопросы на обучающей платформе, под уроками.
Что входит в тариф:
120р 90р
(максимальная выгода)
ТАРИФ НА 4 НЕДЕЛИ
2 варианта наполнения программы
Программу составила
Врач, диетолог с опытом работы более 25 лет в области здоровья и успешного снижения веса.
Специалист по правильному питанию.
Постоянный эксперт программ «Здоровье», «Здорово здоровым быть» и «Добрай ранiцы, Беларусь» на телеканале «Беларусь 1».
Директор студии похудения
Светлана Кашицкая
Почему это сработает?
В основу рационов я положила DASH диету, так как это единственная диета, официально признанная международными кардиологическими ассоциациями для снижения давления без лекарств и в комплексе с терапией.

Я использовала диетические подходы к остановке гипертонии. DASH диеты – это скучные таблицы и списки рекомендация. Я же превратила для Вас науку в практику.

Моя программа – это готовое решение, как это вкусно есть. Я переложила научные протоколы в формат понятных, простых и вкусных тарелок, которые легко собрать на Вашей кухне.
Без пресной еды
специи вместо соли
Без сложностей
готовые меню на каждый день
Для понимания
вы знаете, почему это работает
Безопасно
программа усиливает действие таблеток, а не противоречит им
Без голода
белок насыщает надолго
У вас гипертония и лишний вес
Вы устали от скачков давления
Хотите снизить дозу таблеток (или "спрыгнуть" с них)
Пробовали диеты — не помогло
Готовы управлять здоровьем через еду
Вам это знакомо?
Результаты моих клиентов
Продолжать просыпаться с тяжёлой головой, пить таблетки и бояться скачков.
Начать сегодня — получить готовую систему, которая снизит давление, уберёт лишний вес и вернёт жизнь без страха неожиданного кризиса.
У вас есть выбор:
Ответы на главные вопросы
НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ. Программа создана для работы вместе с назначенной терапией. Отменять препараты можно ТОЛЬКО по решению вашего лечащего врача, когда показатели стабилизируются.
70р 50р
(скидка 30%)
120р 90р
(максимальная выгода)
Не ждите следующего криза.
Начните контролировать свое давление прямо сейчас.